Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 2 275 грамм
Калории* 216
Цена 11,17
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 10,49
Жиры* 7,74
Углеводы* 26,86
Кол-во ингр. 7
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
56Яйцо1 штук0,333314312,589,940,77
31Сыр твердый50 грамм0,015036624300
40Лук репчатый2 штук1,1220301,303,5
28Сметана1 столовая ложка0,12122102,8203,2
127Хлеб белый2 штук612002337,60,850,2
955Яйцо перепелиное6 штук0,1603512,79,50,7
905Говяжий фарш700 грамм0,0170025417,2200
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  2275 4916 238,57 175,98 611,16
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(4916 / 2 275) * 100

(238,57 / 2 275) * 100
(175,98 / 2 275) * 100
(611,16 / 2 275) * 100

=

=
=
=

216,11

10,49
7,74
26,86
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Мясные маффины с сюрпризом

Изображение рецепта Мясные маффины с сюрпризом
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 30 до 60 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 216,11 ккал
Белки на 100 гр: 10,5
Жиры на 100 гр: 7,7
Углеводы на 100 гр: 26,9
Ингредиенты
на
4 порции
Вес блюда: 2 275 гр
Яйцо 1 шт
   
Процесс приготовления:
1

Фарш солим, перчим, смешиваем с яйцом, размоченным в молоке батоном и натертым на крупную терку луком.

2

На дно формочек для маффинов укладываем по кусочку фарша (наполнить формочки наполовину). Сверху кладем по половинке перепелиного яйца и по кусочку сыра. Накрываем оставшимся фаршем.

3

Отправляем в разогретую до 200 град. духовку не 25 минут.

4

Затем достаем, смазываем сметаной и посыпаем небольшим количеством мелко натертого сыра.

5

Посыпаем сыром. Отправляем в духовку еще на 5 минут. Готовые маффины подаем горячими с вашим любимым гарниром.

Обратная связь