**Общие данные**
Реал. вес	0 грамм
Вес	596 грамм
Калории*	125
Цена	33,97
Ручной вес	0 грамм
Ручные калории	0
Ручная цена	0
Белки*	5,68
Жиры*	9,89
Углеводы*	3,13
Кол-во ингр.	6

* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм

Список продуктов

Название

Количество
продукта

Коэфф
е.и.

Вес в граммах

Калории

Белки*

Жиры*

Углеводы*

Лук репчатый

1 штук

1,1

110

1,3

3,5

Яйцо

2 штук

0,33

143

12,58

9,94

0,77

150

Сыр Фета

150 грамм

0,01

150

264

14,21

21,28

4,09

157

Помидоры черри

150 грамм

0,01

150

0,88

0,2

3,92

788

Тыквенное масло

20 грамм

0,01

898

99,8

954

Салатная смесь

1 пучок

100

1,5

0,2

2,3

ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):

596

747

33,87

58,94

18,67

ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(747 / 596) * 100

(33,87 / 596) * 100
(58,94 / 596) * 100
(18,67 / 596) * 100

=

=
=
=

125,33

5,68
9,89
3,13

Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Салат «Маленькая женская радость»

Автор: DIAL EXPORT

Сложность: Легко

Время: от 15 до 30 минут
Кухня:

Калорийность на 100 гр: 125,33 ккал
Белки на 100 гр: 5,7
Жиры на 100 гр: 9,9
Углеводы на 100 гр: 3,1

Тэги

Всесезонное, Низкокалорийная еда, Вегетарианская кухня, Праздничные блюда, Ужин, Обед, Классическое блюдо, Быстро и просто, Рецепт от партнёров, Варка, Сыр, Овощи, Зелень и травы, Яйца

Также будет интересно

Ингредиенты

на

порции

Вес блюда: 596 гр

close Лук репчатый 1 шт	close Яйцо 2 шт	close Сыр Фета 150 гр
close Помидоры черри 150 гр	close Тыквенное масло 20 гр	close Салатная смесь 1 пуч