Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 1 968 грамм
Калории* 236
Цена 25,42
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 10,77
Жиры* 15,96
Углеводы* 25,21
Кол-во ингр. 10
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
186Батон2 штук4,59002357,7353,3
56Яйцо6 штук0,3319814312,589,940,77
25Молоко100 миллилитр0,01100532,82,54,7
892Взбитые сливки50 грамм0,01502573,222,2212,49
120Бекон8 ломтик0,6552032417430
31Сыр твердый100 грамм0,0110036624300
157Помидоры черри10 штук0,1100180,880,23,92
139Сыр Пармезан0 грамм0,01038223190
91Соль0 пачка1000000
105Перец молотый0 пачка0,2025510,953,2664,81
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  1968 4648 211,89 314,09 496,09
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(4648 / 1 968) * 100

(211,89 / 1 968) * 100
(314,09 / 1 968) * 100
(496,09 / 1 968) * 100

=

=
=
=

236,2

10,77
15,96
25,21
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Лодочки из батона

Изображение рецепта Лодочки из батона
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 30 до 60 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 236,2 ккал
Белки на 100 гр: 10,8
Жиры на 100 гр: 16
Углеводы на 100 гр: 25,2
Ингредиенты
на
4 порции
Вес блюда: 1 968 гр
Яйцо 6 шт
Бекон 8 лом
Соль по вкусу
   
Процесс приготовления:
1

Разогреваем духовку до 200 градусов.

2

Извлекаем из батона мякиш, чтобы получить подобие лодки.

3

Обжарим немного бекон. Смешаем вместе молоко, сливки и яйца, добавим сыр, соль и перец.

4

Застилаем противень бумагой для выпекания, выкладываем на нее батоны.

5

Заливаем лодки смесью, кладем бекон и черри. Запекаем максимум 25 минут.

6

Когда лодки приготовятся, достаем их из духовки, посыпаем пармезаном, немного остужаем и затем нарезаем на порционные куски.

Краткое описание
Хороший завтрак - это залог хорошего настроения на весь день. Так что завтракать надо со вкусом. И чтобы еды было довольно много. Как вариант - лодки из батона.
Обратная связь