Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 640 грамм
Калории* 110
Цена 12,94
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 11,58
Жиры* 5,26
Углеводы* 2,7
Кол-во ингр. 5
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
28Сметана150 грамм0,011502102,8203,2
40Лук репчатый100 грамм0,01100301,303,5
110Томатная паста100 грамм0,01100381,650,218,98
187Филе куриное1 штук2,929011023,11,20
1294Растительное масло0 килограмм100900099,90
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  640 702 74,14 33,69 17,28
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(702 / 640) * 100

(74,14 / 640) * 100
(33,69 / 640) * 100
(17,28 / 640) * 100

=

=
=
=

109,69

11,58
5,26
2,7
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Гуляш из курицы в сметане с томатом

Изображение рецепта Гуляш из курицы в сметане с томатом
Автор:
Сложность: Средне
Время: от 30 до 60 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 109,69 ккал
Белки на 100 гр: 11,6
Жиры на 100 гр: 5,3
Углеводы на 100 гр: 2,7
Ингредиенты
на
8 порций
Вес блюда: 640 гр
 
Процесс приготовления:
1

Режем лук и обжариваем.

2

Мясо режем, солим, перчим и добавляем к луку.

3

Муку разводим 0,5 стакана воды. Когда мясо пожарилось добавляем муку к мясу. После томатную пасту немного разбавленную водой, а после сметану. Чуть-чуть потушите и подавайте. Приятного аппетита!

Обратная связь