Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 1 973 грамм
Калории* 68
Цена 14
Ручной вес 1 973 грамм
Ручные калории 69
Ручная цена 14
Белки* 6,28
Жиры* 4,68
Углеводы* 1,89
Кол-во ингр. 8
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
23Подсолнечное масло2 столовая ложка0,1428898099,70
28Сметана200 грамм0,012002102,8203,2
45Помидор3 штук1,23369180,880,23,92
88Шампиньоны500 грамм0,01500274,310,1
91Соль1 столовая ложка0,3300000
92Лимон1 штук1,08108210,90,13
182Перец болгарский2 штук1,19238221,305,3
239Печень куриная500 грамм0,015008217,93,70
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  1973 1358 123,91 92,26 37,22
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(1358 / 1 973) * 100

(123,91 / 1 973) * 100
(92,26 / 1 973) * 100
(37,22 / 1 973) * 100

=

=
=
=

68,82

6,28
4,68
1,89
Выводятся ручные значения.

Куринная печень с овощами

Изображение рецепта Куринная печень с овощами
Автор:
Сложность: Средне
Время: от 30 до 60 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 68 ккал
Белки на 100 гр: 6,3
Жиры на 100 гр: 4,7
Углеводы на 100 гр: 1,9
Ингредиенты
на
4 порции
Вес блюда: 1 973 гр
Соль 1 ст.л
 
Процесс приготовления:
1

Перец порежьте соломкой и обжарьте в казане. Затем выложите шампиньоны и потушите 10 минут. Затем добавьте порезанные помидоры и тушите еще 10 минут.

2

Куринную печень порежьте и добавьте к овощам. Тушите 20 минут до готовности печени.

3

К печени с овощами добавьте сметану и сок лимона. Доведите сметану до кипения и выключить огонь. Приятного аппетита!

Краткое описание
На гарнир хорошо подходит картофельное пюре.
Обратная связь