Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 1 544 грамм
Калории* 81
Цена 21,13
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 3,34
Жиры* 5,93
Углеводы* 3,91
Кол-во ингр. 10
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
21Базилик сушеный0 килограмм100339110
24Сливочное масло2 столовая ложка0,3607170,8581,110,06
25Молоко2 стакан2,45490532,82,54,7
31Сыр твердый100 грамм0,0110036624300
35Цветная капуста1 кочан5,75575251,980,15,3
40Лук репчатый1 штук1,1110301,303,5
54Чеснок3 зубчик0,0391496,360,533,06
91Соль0 килограмм1000000
105Перец молотый0 килограмм10025510,953,2664,81
205Вода1 стакан22000000
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  1544 1246 51,62 91,54 60,37
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(1246 / 1 544) * 100

(51,62 / 1 544) * 100
(91,54 / 1 544) * 100
(60,37 / 1 544) * 100

=

=
=
=

80,7

3,34
5,93
3,91
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Суп из цветной капусты с сыром

Изображение рецепта Суп из цветной капусты с сыром
Автор:
Сложность: Средне
Время: от 30 до 60 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 80,7 ккал
Белки на 100 гр: 3,3
Жиры на 100 гр: 5,9
Углеводы на 100 гр: 3,9
Ингредиенты
на
4 порции
Вес блюда: 1 544 гр
Молоко 2 стак
Соль по вкусу
Вода 1 стак
   
Процесс приготовления:
1

Цветную капусту отварите до мягкости. Очистите и мелко нарежьте лук и чеснок, обжарьте на сливочном масле до мягкости.

2

Отварную капусту, лук и чеснок сложите в блендер и пюрируйте. Добавьте сыр и, понемногу вливая горячее молоко, взбивайте до получения однородной консистенции.

3

Перелейте суп в кастрюлю, дайте закипеть. Добавьте базилик, соль и перец по вкусу, готовьте на небольшом огне около минуты. Разлейте суп по тарелкам и подавайте. Приятного аппетита!

Комментарии   

biorithm· 04.06.2013 12:33
http://ivona.bigmir.net/cooking/recipes/334394-Sup-iz-cvetnoj-kapusty-s-syrom
-1
Обратная связь