Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 1 531 грамм
Калории* 199
Цена 29,89
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 11,51
Жиры* 14,48
Углеводы* 5,88
Кол-во ингр. 6
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
40Лук репчатый1 штук1,1110301,303,5
43Морковь1 штук0,6161271,30,17,2
67Свинина1 килограмм1010002571621,70
86Кукуруза4 штук0,93601193,91,322,7
91Соль0 килограмм1000000
592Зелень (укроп и петрушка) 0 килограмм100453,10,456,95
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  1531 3048 176,26 221,74 89,96
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(3048 / 1 531) * 100

(176,26 / 1 531) * 100
(221,74 / 1 531) * 100
(89,96 / 1 531) * 100

=

=
=
=

199,08

11,51
14,48
5,88
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Суп кукурузный со свининой

Изображение рецепта Суп кукурузный со свининой
Автор:
Сложность: Средне
Время: от 30 до 60 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 199,08 ккал
Белки на 100 гр: 11,5
Жиры на 100 гр: 14,5
Углеводы на 100 гр: 5,9
Ингредиенты
на
4 порции
Вес блюда: 1 531 гр
Соль по вкусу
Процесс приготовления:
1

Свинину порежьте небольшими кусочками, зёрна кукурузы отделите от початков.

2

Сложите мясо с кукурузой в горшочки, залейте холодной водой и поставьте в духовку.

3

Когда вода в горшочках закипит, киньте мелко нарезанные лук и морковь, посолить.

4

За 5 минут до готовности посыпьте нарезанной зеленью петрушки. Приятного аппетита!

Комментарии   

biorithm· 04.06.2013 12:40
http://sliunkitekut.ru/pervoe/measniesupi/1015-sup-kukuruznyj-so-svininoj.html
+1
Обратная связь