/ Регистрация
Главная | Рецепты | Закуски | Закуски холодные разные | Тартар из помидоров, клубники и спаржи
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 2 011 грамм
Калории* 45
Цена 57,35
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 1,29
Жиры* 2,23
Углеводы* 5,53
Кол-во ингр. 7
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
22Оливковое масло3 столовая ложка0,144282401000
45Помидор3 штук1,23369180,880,23,92
52Спаржа1 килограмм101000181,90,13,2
91Соль0 килограмм1000000
105Перец молотый0 килограмм10025510,953,2664,81
165Клубника400 грамм0,01400320,670,37,68
228Бальзамический уксус200 миллилитр0,01200880,5017
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  2011 897 25,93 44,94 111,18
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(897 / 2 011) * 100

(25,93 / 2 011) * 100
(44,94 / 2 011) * 100
(111,18 / 2 011) * 100
=

=
=
=
44,58

1,29
2,23
5,53
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Тартар из помидоров, клубники и спаржи

Изображение рецепта Тартар из помидоров, клубники и спаржи
Автор:
Сложность: Легко
Время: до 15 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 44,58 ккал
Белки на 100 гр: 1,3
Жиры на 100 гр: 2,2
Углеводы на 100 гр: 5,5
Тэги
Лето, Вегетарианская кухня, Экзотическое блюдо, Быстро и просто, Фрукты, Овощи, Зелень и травы
Ингредиенты
на
4 порции
Вес блюда: 2 011 гр
close
    close
      close
        close
          Соль по вкусу
          close
            close
              close
                		   
                Процесс приготовления:
                1

                Нагрейте бальзамический уксус и на медленном огне уварите его до консистенции сиропа. Снимите с огня и остудите.

                2

                Вымойте помидоры и клубнику, у помидоров удалите семена, а у клубники - плодоножки. Очистите зеленую спаржу, нарежьте тонкими кружками.

                3

                Помидоры и клубнику нарежьте мелкими кубиками, перемешайте в глубокой миске, добавьте нарезанную спаржу. Посолите и поперчите по вкусу, заправьте оливковым маслом и полейте бальзамическим уксусом.

                Краткое описание
                Тартар будет еще пикантнее, если добавить несколько листиков базилика.
                Обратная связь