Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 1 328 грамм
Калории* 199
Цена 22,47
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 10,72
Жиры* 13,87
Углеводы* 8,74
Кол-во ингр. 5
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
31Сыр твердый250 грамм0,0125036624300
67Свинина500 грамм0,015002571621,70
91Соль1 чайная ложка0,1100000
101Ананас консервированный1 банка5,65565780,350,1120,2
105Перец молотый3 грамм0,01325510,953,2664,81
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  1328 2648 142,31 184,22 116,07
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(2648 / 1 328) * 100

(142,31 / 1 328) * 100
(184,22 / 1 328) * 100
(116,07 / 1 328) * 100

=

=
=
=

199,42

10,72
13,87
8,74
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Запеченная свинина с ананасом

Изображение рецепта Запеченная свинина с ананасом
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 30 до 60 минут
Кухня: Испанская
Калорийность на 100 гр: 199,42 ккал
Белки на 100 гр: 10,7
Жиры на 100 гр: 13,9
Углеводы на 100 гр: 8,7
Ингредиенты
на
4 порции
Вес блюда: 1 328 гр
Соль 1 ч.л
 
Процесс приготовления:
1

Свинину нарежьте небольшими кусочками. Отбейте, посолите, поперчите.

2

Сыр натрите на терке.

3

Выложите в смазанную маслом форму свинину.

4

Сверху положите ананас колечками, посыпьте сыром. Поставьте в предварительно прогретую до 180С духовку на 40 минут.

5

запеченная свинина с ананасом готова Подавайте ее в качестве основного блюда или горячей закуски. Приятного аппетита!

Краткое описание
Пусть вас не пугает "экзотический" состав блюда - найдется немного столь же вкусных блюд, как запеченная свинина с ананасом. Рецепт я то ли где-то прочитала, то ли от кого-то услышала несколько лет назад.  С тех пор готовила по нему неоднократно, и результат никогда не разочаровывал. Запеченная свинина с ананасом часто появляется на нашем повседневном и праздничном столе, и всегда вызывает одобрительный стук приборов:).

Комментарии   

Guest· 04.06.2014 18:21
по сути, это порционные свиные отбивные с ананасом в духовке... а свиные отбивные - хоть жареные, хоть запеченные - в нашей семье уважают!))) сочетание необычное, но попробуем - вдруг понравится...
0
Guest· 16.06.2014 19:02
ну что, попробовали? понравилось? для меня отбивные из свинины с ананасами все таки экзотика, хочется убедится, что это сьедобно.
0
Odjimir· 18.07.2014 19:48
это съедобно! я делал свинину с ананасами в духовке, получилось очень вкусно! Шурин два раза добавку просил!:))
0
БякаБука· 08.10.2014 18:18
какая аппетитная свинина! с ананасом вроде курица хорошо сочетается, но и такой вариант надо попробовать.
0
Обратная связь