Свинина - полезный для роста и развития организма источник белка и жирорастворимых витаминов. Свинину можно жарить, варить и тушить. Большое количество свинины перерабатывается в различные копчёности: окорока, бекон и в различного рода колбасы. На стол может подаваться специально приготовленная целая свинья как отдельное блюдо (поросёнок).

Данные о калорийности и пищевой ценности продукта получены на сайте www.fitfan.ru