/ Регистрация
Главная | Рецепты | От 1 до 3-х лет | Основные блюда | Куриное суфле
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 253 грамм
Калории* 154
Цена 20,53
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 18,18
Жиры* 7,98
Углеводы* 1,42
Кол-во ингр. 4
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
24Сливочное масло5 грамм0,0157170,8581,110,06
25Молоко2 столовая ложка0,1938532,82,54,7
187Филе куриное160 грамм0,0116011023,11,20
600Яичные желтки1 штук0,55031715,8626,543,59
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  253 390 46 20,2 3,58
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(390 / 253) * 100

(46 / 253) * 100
(20,2 / 253) * 100
(3,58 / 253) * 100
=

=
=
=
154,34

18,18
7,98
1,42
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Куриное суфле

Изображение рецепта Куриное суфле
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 30 до 60 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 154,34 ккал
Белки на 100 гр: 18,2
Жиры на 100 гр: 8
Углеводы на 100 гр: 1,4
Тэги
Всесезонное, Детская еда, Быстро и просто, Запекание, В блендере, Птица
Ингредиенты
на
1 порцию
Вес блюда: 253 гр
close
    close
      Молоко 2 ст.л
      close
        close
          		   
          Процесс приготовления:
          1

          Куриное филе пропустите через мясорубку 2 раза ( либо порубите в блендере до однородной массы)

          2

          Смешайте фарш с молоком, яичным желтком и сливочным маслом. Все это взбейте.

          3

          Разогрейте духовку до 180 градусов.

          4

          Смажьте формочку сливочным маслом, выложите в неё фарш и поставьте в духовку.

          5

          Запекайте в течение 25-35 минут.(время варьируйте в зависимости от духовки)

          Краткое описание
          Получается очень вкусно и воздушно.
          Обратная связь