**Общие данные**
Реал. вес	0 грамм
Вес	916 грамм
Калории*	99
Цена	28,97
Ручной вес	0 грамм
Ручные калории	0
Ручная цена	0
Белки*	1,79
Жиры*	8,06
Углеводы*	7,91
Кол-во ингр.	7

* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм

Список продуктов

Название

Количество
продукта

Коэфф
е.и.

Вес в граммах

Калории

Белки*

Жиры*

Углеводы*

Оливковое масло

3 столовая ложка

0,14

824

100

Капуста белокочанная

0,5 кочан

9,08

454

1,8

0,1

4,6

Мед

1 столовая ложка

0,3

308

0,8

80,3

Лимон

1 штук

1,08

108

0,9

0,1

Яблоко

1 штук

1,82

182

0,4

248

Кедровый орех

50 грамм

0,01

475

318

Клюква

50 грамм

0,01

0,5

3,8

ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):

916

905

16,36

73,79

72,49

ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(905 / 916) * 100

(16,36 / 916) * 100
(73,79 / 916) * 100
(72,49 / 916) * 100

=

=
=
=

98,82

1,79
8,06
7,91

Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Салат из белокочанной капусты

Автор: Populich

Сложность: Легко

Время: от 15 до 30 минут
Кухня:

Русская
Калорийность на 100 гр: 98,82 ккал
Белки на 100 гр: 1,8
Жиры на 100 гр: 8,1
Углеводы на 100 гр: 7,9

Тэги

Овощи, Быстро и просто, Зима

Также будет интересно

Ингредиенты

на

порции

Вес блюда: 916 гр

close Оливковое масло 3 ст.л	close Капуста белокочанная 0,5 коч	close Мед 1 ст.л
close Лимон 1 шт	close Яблоко 1 шт	close Кедровый орех 50 гр
close Клюква 50 гр