Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 408 грамм
Калории* 142
Цена 26
Ручной вес 408 грамм
Ручные калории 142
Ручная цена 26
Белки* 9,56
Жиры* 16,5
Углеводы* 18,75
Кол-во ингр. 7
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
26Творог200 грамм0,0120015616,792
28Сметана100 грамм0,011002102,8203,2
54Чеснок2 зубчик0,0361496,360,533,06
81Креветки20 штук007417,81,10
105Перец молотый0,5 чайная ложка0,04225510,953,2664,81
592Зелень (укроп и петрушка) 1 пучок1100453,10,456,95
1858Тарталетки 10 штук0,22005149,130,948,3
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  608 1609 58,1 100,35 114,03
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(1609 / 408) * 100

(58,1 / 408) * 100
(100,35 / 408) * 100
(114,03 / 408) * 100

=

=
=
=

394,25

14,24
24,59
27,95
Выводятся ручные значения.

Корзиночки с творогом и креветками

Изображение рецепта Корзиночки с творогом и креветками
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 30 до 60 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 142 ккал
Белки на 100 гр: 9,8
Жиры на 100 гр: 9,5
Углеводы на 100 гр: 4,3
Ингредиенты
на
5 порций
Вес блюда: 408 гр
   
Процесс приготовления:
1

Креветки отварить в кипящей подсоленной воде. Остудить очистить. Половину креветок мелко нарезать.

2

Зелень измельчить. Чеснок пропустить через пресс.

3

Тщательно смешать все ингредиенты для начинки.

4

Наполнить корзиночки начинкой, украсить каждую креветкой (или двумя, если они мелкие) и поставить их в холодильник. Подавать корзиночки с творогом и креветками в качестве закуски. Приятного аппетита!

Краткое описание
Корзиночки с творогом и креветками - легкая в приготовлении, вкусная и красивая закуска, которую можно поставить на стол даже в большой праздник. Рецепт достаточно демократичный в плане ингредиентов: попробуйте заменить творог не слишком соленой брынзой, и корзиночки с креветками "заиграют" новыми оттенками вкуса. А вот специями не слишком увлекайтесь, иначе перебьете нежный аромат начинки.

Комментарии   

Odjimir· 02.12.2014 11:28
я иногда делаю корзиночки с творогом. креветки класть не пробовал. но с чесноком и зеленью очень вкусно. можно еще маслинок нарезать, тоже будет хорошо)
0
Обратная связь