/ Регистрация
Главная | Рецепты | Закуски | Бутерброды | Сэндвич с яйцом в микроволновке за 2 минуты
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 150 грамм
Калории* 253
Цена 30,59
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 14,5
Жиры* 13
Углеводы* 19,41
Кол-во ингр. 6
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
105Перец молотый2 грамм0,01225510,953,2664,81
91Соль2 грамм0,0120000
769Булочка для гамбургера1 штук0,53532727452
56Яйцо1 штук0,333314312,589,940,77
131Ветчина30 грамм0,013024321,5716,770
31Сыр твердый30 грамм0,013036624300
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  150 379 21,75 19,5 29,11
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(379 / 150) * 100

(21,75 / 150) * 100
(19,5 / 150) * 100
(29,11 / 150) * 100
=

=
=
=
252,77

14,5
13
19,41
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Сэндвич с яйцом в микроволновке за 2 минуты

Изображение рецепта Сэндвич с яйцом в микроволновке за 2 минуты
Автор:
Сложность: Легко
Время: до 15 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 252,77 ккал
Белки на 100 гр: 14,5
Жиры на 100 гр: 13
Углеводы на 100 гр: 19,4
Тэги
Всесезонное, Эксперимент, Быстро и просто, Уникальный рецепт Едаслы, В микроволновке, Яйца, Сыр, Мясо
Ингредиенты
на
1 порцию
Вес блюда: 150 гр
close
    close
      Соль 2 гр
      close
        close
          Яйцо 1 шт
          close
            close
              Процесс приготовления:
              Разрежьте продольно булочку для гамбургера. Разбейте яйцо на нижнюю половинку. Поставьте в микроволновку на 1 минуту.
              1

              Разрежьте продольно булочку для гамбургера. Разбейте яйцо на нижнюю половинку. Поставьте в микроволновку на 1 минуту.

              Приправьте перцем и солью.
              2

              Приправьте перцем и солью.

              Положите сверху ветчину и сыр. Накройте верхней половинкой булочки.
              3

              Положите сверху ветчину и сыр. Накройте верхней половинкой булочки.

              4

              Поставьте сендвич в микроволновку на 30-40 сек., пока сыр не расплавится.

              Краткое описание
              Все зависит от мощности микроволновки, поэтому время приготовления может варьироваться.
              Обратная связь