/ Регистрация
Главная | Рецепты | Гарниры, соусы, полуфабрикаты | Соусы для основных блюд и закусок | Соус из запеченных овощей
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 1 169 грамм
Калории* 39
Цена 15,91
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 1,2
Жиры* 2,54
Углеводы* 3,88
Кол-во ингр. 9
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
22Оливковое масло2 столовая ложка0,142882401000
40Лук репчатый1 штук1,1110301,303,5
45Помидор200 грамм0,01200180,880,23,92
53Тыква700 грамм0,01700161,210,183,35
54Чеснок4 зубчик0,03121496,360,533,06
91Соль0 пачка1000000
105Перец молотый0 пачка0,2025510,953,2664,81
182Перец болгарский1 штук1,19119221,305,3
531Лимонный сок1 столовая ложка00331,204
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  1169 456 13,97 29,72 45,41
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(456 / 1 169) * 100

(13,97 / 1 169) * 100
(29,72 / 1 169) * 100
(45,41 / 1 169) * 100
=

=
=
=
38,99

1,2
2,54
3,88
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Соус из запеченных овощей

Изображение рецепта Соус из запеченных овощей
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 60 до 90 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 38,99 ккал
Белки на 100 гр: 1,2
Жиры на 100 гр: 2,5
Углеводы на 100 гр: 3,9
Тэги
Зима, Осень, Быстро и просто, Обед, Рецепт от блоггера, В блендере, Запекание, Овощи
Ингредиенты
на
4 порции
Вес блюда: 1 169 гр
close
    close
      close
        close
          Тыква 700 гр
          close
            close
              Соль по вкусу
              close
                close
                  close
                    Утварь
                    Процесс приготовления:
                    1

                    Разогрейте духовку до 195°С. На противень постелите фольгу и сбрызните ее оливковым маслом. Выложите на фольгу очищенные и нарезанные овощи. Посолите, поперчите по вкусу. Сверху можете положить сухие или свежие травы. Полейте оставшимся маслом и запекайте 40-45 минут до готовности.

                    2

                    Готовые овощи слегка остудите, затем снимите кожуру с томатов и перца. Измельчите овощи блендером или же в кухонном комбайне до однообразного состояния. Добавьте лимонный сок и перемешайте.

                    3

                    Готовый соус выложите в посуду с крышкой, закройте и уберите в холодильник. Хранить соус можно 5 дней.

                    Краткое описание
                    Это просто прелесть, а не соус. Его можно использовать для приготовления пасты, ризотто или же просто подать к картофельному пюре. А еще этот соус вкусный в качестве дипа.
                    Обратная связь