/ Регистрация
Главная | Рецепты | Супы | Холодные супы | Гаспачо из огурцов и кукурузы
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 816 грамм
Калории* 90
Цена 12,62
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 1,54
Жиры* 3,9
Углеводы* 14,23
Кол-во ингр. 7
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
87Кукуруза консервированная0,5 банка42001184,71,623,6
483Соль морская0,5 чайная ложка0,052.50000
54Чеснок1 зубчик0,0331496,360,533,06
44Огурец2 штук1,5300150,650,113,63
531Лимонный сок50 миллилитр00331,204
101Ананас консервированный0,5 банка5,65282.5780,350,1120,2
22Оливковое масло2 столовая ложка0,142882401000
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  816 737 12,53 31,86 116,15
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(737 / 816) * 100

(12,53 / 816) * 100
(31,86 / 816) * 100
(116,15 / 816) * 100
=

=
=
=
90,26

1,54
3,9
14,23
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Гаспачо из огурцов и кукурузы

Изображение рецепта Гаспачо из огурцов и кукурузы
Автор:
Сложность: Легко
Время: до 15 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 90,26 ккал
Белки на 100 гр: 1,5
Жиры на 100 гр: 3,9
Углеводы на 100 гр: 14,2
Тэги
Всесезонное, Постная еда, Низкокалорийная еда, Вегетарианская кухня, Экзотическое блюдо, Обед, Быстро и просто, Уникальный рецепт Едаслы, В блендере, Фрукты, Овощи, Зелень и травы
Ингредиенты
на
2 порции
Вес блюда: 816 гр
close
    close
      close
        close
          close
            close
              close
                		   
                Утварь
                Процесс приготовления:
                Огурцы вымыть и обсушить. Открыть банки с ананасами и кукурузой, жидкость слить в отдельную емкость.
                1

                Огурцы вымыть и обсушить. Открыть банки с ананасами и кукурузой, жидкость слить в отдельную емкость.

                Очистить чеснок. Выдавить сок из лимона.
                2

                Очистить чеснок. Выдавить сок из лимона.

                Все перечисленные ингредиенты смешать в блендере. Если нужно, слегка разбавить гаспачо слитой из банок жидкостью. Затем гаспачо из огурцов охладить, а перед подачей на стол украсить зернами кукурузы. Приятного аппетита!
                3

                Все перечисленные ингредиенты смешать в блендере. Если нужно, слегка разбавить гаспачо слитой из банок жидкостью. Затем гаспачо из огурцов охладить, а перед подачей на стол украсить зернами кукурузы. Приятного аппетита!

                Краткое описание
                Вообще-то это национальное испанское блюдо обычно делают из помидоров, но я предлагаю вам приготовить гаспачо из огурцов. Да еще и - не бросайте в меня камни! - с ананасами и консервированной кукурузой. Не могу ручаться, что блюдо с такими необычными ингредиентами понравится всем и каждому, но любители кулинарных экспериментов должны оценить этот рецепт гаспачо из огурцов по достоинству!

                Комментарии   

                Guest· 21.05.2014 20:42
                очень необычный и интересный рецепт гаспачо, спасибо!
                0
                Odjimir· 09.10.2014 14:17
                гаспачо из огурцов в жару спасает не хуже окрошки, но ананасы я бы в него все таки не стал класть... кукуруза - да, прикольно, наверное))
                0
                Обратная связь