Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 1 009 грамм
Калории* 157
Цена 11,98
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 3,74
Жиры* 10,72
Углеводы* 7,1
Кол-во ингр. 8
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
23Подсолнечное масло2 столовая ложка0,1428898099,70
40Лук репчатый1 штук1,1110301,303,5
43Морковь1 штук0,6161271,30,17,2
49Сельдерей листовой1 веточка0,044131,306,1
54Чеснок2 зубчик0,0361496,360,533,06
143Сосиски200 грамм0,012002741123,81,6
328Чечевица200 грамм0,0120032751621
688Помидоры консервированные400 грамм0,01400170,780,134
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  1009 1580 37,78 108,13 71,67
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(1580 / 1 009) * 100

(37,78 / 1 009) * 100
(108,13 / 1 009) * 100
(71,67 / 1 009) * 100

=

=
=
=

156,63

3,74
10,72
7,1
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Чечевичная похлебка с сосисками

Изображение рецепта Чечевичная похлебка с сосисками
Сложность: Легко
Время: от 30 до 60 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 156,63 ккал
Белки на 100 гр: 3,7
Жиры на 100 гр: 10,7
Углеводы на 100 гр: 7,1
Процесс приготовления:
1

Лук, морковь и чеснок очиститt. Лук и морковь нарежьте кубиками, чеснок раздавите. Сельдерей вымойте и нарежьте ломтиками, сосиски – кружками. Разогрейте в кастрюле масло. Обжарьте сосиски, 4 мин. Добавьте все овощи, перемешайте и готовьте еще 5 мин.

2

Томаты разомните вилкой и положите в кастрюлю вместе с соком. Доведите до кипения и готовьте 10 мин.

3

Добавьте чечевицу и 4 стакана воды, доведите до кипения. Посолите, поперчите, уменьшите огонь и готовьте под крышкой 30 мин.

Обратная связь