Все еще продолжается Великий Пост! Перед Страстной – самой строгой – неделей еще 2 седмицы воздержания. У православных Великий Пост – это, прежде всего, духовное очищение. Ради очищения души мы очищаемся и телесно – избегаем «скоромных» продуктов.

Но мы ни в коем случае не хотим питаться скучно, однообразно: каша, макароны, капуста, свекла… Ведь нам важно и очищение, и красивая стройная фигура к весне! А избыток углеводов этому противоречит, как мы все помним. Постное меню может быть вкусным, разнообразным и питательным и не сказывающимся на талии! Попробуйте приготовить блюда из этой подборки – они порадуют Вас в последние недели Поста!

Например, фаршированные помидоры – легкое в приготовлении и сытное блюдо!

Оригинальный, с нотками Востока, пряный морковный салат – то, что нужно в середине дня!

Наш фасолевый суп пикантен и наполнит вас энергией.

Гречневые котлеты – это очень простое, но не менее вкусное, традиционно русское блюдо!

Если же вы хотите поэкспериментировать, то приготовьте для воскресного обеда пасту со стручковой фасолью!

Наши десерты – фрукты в карамели и пирог с грушами – легки и подарят вам только положительные эмоции, а не лишние килограммы!