Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 460 грамм
Калории* 159
Цена 34,09
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 12,12
Жиры* 12,94
Углеводы* 2,5
Кол-во ингр. 5
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
81Креветки300 грамм0,013007417,81,10
104Перец стручковый острый2 штук0,45904020,29,46
54Чеснок3 зубчик0,0391496,360,533,06
22Оливковое масло4 столовая ложка0,145682401000
91Соль0,5 чайная ложка0,150000
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  460 733 55,77 59,53 11,49
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(733 / 460) * 100

(55,77 / 460) * 100
(59,53 / 460) * 100
(11,49 / 460) * 100

=

=
=
=

159,32

12,12
12,94
2,5
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Острые креветки с чесноком

Изображение рецепта Острые креветки с чесноком
Автор:
Сложность: Легко
Время: до 15 минут
Кухня: Испанская
Калорийность на 100 гр: 159,32 ккал
Белки на 100 гр: 12,1
Жиры на 100 гр: 12,9
Углеводы на 100 гр: 2,5
Ингредиенты
на
2 порции
Вес блюда: 460 гр
Соль 0,5 ч.л
 
Процесс приготовления:
1

Чеснок мелко нарежьте и вместе с целыми перчиками обжарьте в оливковом масле.

2

Выложите на сковороду креветки, посолите по вкусу, закройте крышкой и тушите одну минуту.

3

Выключите огонь и оставьте блюдо под крышкой еще минут на десять. Выложите в глубокую тарелку, сверху определите перец, полейте маслом и подавайте острые креветки с чесноком на стол. Приятного аппетита!

Краткое описание
Что может быть вкусней креветок? Острые креветки с чесноком по-испански! Это несложное блюдо прекрасно подойдет в качестве закуски к пиву. острые креветки с чесноком придадут пикантности даже самой скромной вечеринке. Не сомневайтесь, пробуйте!

Комментарии   

БякаБука· 08.10.2014 18:35
по-испански креветки с чесноком "гамбас ал ахильо". очень красиво, правда?:) и блюдо, как вся испанская кухня - простое и яркое. очень вкусно!
0
Обратная связь