/ Регистрация
Главная | Рецепты | Салаты | Овощные и грибные салаты | Теплый салат с подсушенными помидорами
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 692 грамм
Калории* 109
Цена 19,15
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 1,41
Жиры* 7,06
Углеводы* 14,15
Кол-во ингр. 12
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
105Перец молотый0 килограмм10025510,953,2664,81
374Маслины50 грамм0,01501150,8410,686,26
250Тимьян0 килограмм100141,50,43,2
22Оливковое масло5 чайная ложка0,052582401000
147Кунжут0 килограмм10049220,548,525
39Картофель300 грамм0,013009020,428
91Соль0 килограмм1000000
663Каперсы30 грамм0,0130211,50,22,3
157Помидоры черри150 грамм0,01150180,880,23,92
788Тыквенное масло1 столовая ложка0,1717898099,80
262Прованские травы0 килограмм10020415,56,520,9
258Красный лук1 штук1,2120301,303,5
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  692 755 9,75 48,87 97,9
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(755 / 692) * 100

(9,75 / 692) * 100
(48,87 / 692) * 100
(97,9 / 692) * 100
=

=
=
=
109,17

1,41
7,06
14,15
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Теплый салат с подсушенными помидорами

Изображение рецепта Теплый салат с подсушенными помидорами
Автор:
Сложность: Средне
Время: свыше 90 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 109,17 ккал
Белки на 100 гр: 1,4
Жиры на 100 гр: 7,1
Углеводы на 100 гр: 14,1
Тэги
Зима, Всесезонное, Постная еда, Низкокалорийная еда, Вегетарианская кухня, Ужин, Обед, Классическое блюдо, Рецепт от блоггера, Запекание, Овощи
Ингредиенты
на
4 порции
Вес блюда: 692 гр
close
    close
      close
        Тимьян по вкусу
        close
          close
            Кунжут по вкусу
            close
              close
                Соль по вкусу
                close
                  close
                    close
                      close
                        close
                          Процесс приготовления:
                          1

                          Картофель сварите в мундире, нарежьте крупными дольками и аккуратно обжарьте в оливковом масле на сковороде. Лук нарежьте тонкими кольцами.

                          2

                          Помидоры разрежьте пополам и уложите на противень. Посыпьте тимьяном и смесью прованских трав. Полейте оливковым маслом Экстра Вирджен. Разогрейте духовку до 200°C, поставьте туда помидоры и выключите огонь. Оставьте помидоры сушиться в духовке около 3 часов.

                          3

                          Сложите в миску или на блюдо картофель, помидоры, нарезанный красный репчатый лук, оливки и каперсы на ножках. Полейте тыквенным маслом. Посыпьте солью, перцем и кунжутными семечками.

                          Краткое описание
                          Можно взять готовые сушеные помидоры, если они есть под рукой. Это сэкономит время.
                          Обратная связь