В курином мясе мало жира, а значит, мало и холестерина. Полезна курятина высокой концентрацией белка и глютамина, являющегося стимулятором центральной нервной системы. А также витаминами и минеральными элементами.

Данные о калорийности и пищевой ценности продукта получены на сайте www.calorizator.ru.